90后朱姝与陈晓乐有同样的感受(shòu )。朱姝说,自己就是别人口中(zhōng )的“大骨架”女生,一直都看起来很壮(zhuàng )实。随(suí )着内心不断(duàn )成(chéng )长,她(tā )与自己的体重和(hé )解(jiě )了,不再关注体重秤上变化的数字,也(yě )不再刻意控制(zhì )食欲,“我更(gèng )尊(zūn )重(chóng )自己的内(nèi )心,想吃(chī )的时候就吃,想运动的时候就积极运动。我越来越感受到身体是一个精密的(de )仪器,你更多呵护、爱惜,身体就会给(gěi )你更多积极的(de )、正向的能量”。
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