《|你是我的命中注定免费观看》

　　把不同(tóng )大(dà )小、形状(zhuàng )和纹理的食物(wù )配合在一(yī )起，增添进餐乐趣，减少感官疲劳。比如(rú )：先喝(hē )热汤(tāng )、再吃嫩牛(niú )肉、脆芦笋，然后吃凉拌(bàn )豆(dòu )腐或小朵(duǒ )的黑木耳。当然，这(zhè )些技巧不太(tài )适用于吞咽障碍的老人。

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