此外,还有人认为多吃益(yì )生菌(jun1 )能减少过敏发(fā )作(zuò )的几率,事实并(bìng )非如此。人体肠道菌群是(shì )由多种细菌(jun1 )、真菌等微生物组成的复杂生态系统(tǒng ),发挥着重要的生(shēng )理功能,如参与食物消(xiāo )化、合成(chéng )维生素、抵抗外(wài )来病原体等。益生菌(jun1 )的确(què )具有改善肠道健康、增强免疫力、促进营养(yǎng )吸收等方面(miàn )的益处,但“通(tōng )过(guò )益生菌增加(jiā )肠道菌群来预防过敏”目前仅有少数实验支持,还没有得到大(dà )规模(mó )研究的(de )佐证。严谨地说,吃益生(shēng )菌可能对减少过敏(mǐn )有一定帮助,但不能作(zuò )为过敏(mǐn )规(guī )范(fàn )治疗方式。
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