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　　此外，还有人认为多吃益生(shēng )菌能(néng )减少过(guò )敏(mǐn )发作的几率，事实并非如此。人体肠(cháng )道菌群(qún )是由多种细(xì )菌、真菌等微生(shēng )物组成的复杂(zá )生(shēng )态系统，发挥着重要(yào )的生理(lǐ )功能，如参与食物消化、合成维生(shēng )素、抵抗外来病原体等。益生菌的(de )确具有改善肠(cháng )道健康(kāng )、增强免疫力、促进营养吸(xī )收等方面的益处，但“通过益生菌增加肠道菌群来预防过敏”目前仅(jǐn )有(yǒu )少数(shù )实验支持，还没有得到(dào )大规模(mó )研(yán )究的佐证(zhèng )。严谨地说，吃益(yì )生菌可能对减(jiǎn )少过(guò )敏有一定帮(bāng )助，但不(bú )能作(zuò )为过敏规(guī )范治疗方式。

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